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南米10日間母娘旅②
①からの続き この旅には3つのハイライトがありました。 ・イグアスの滝・ナスカの地上絵・マチュピチュ遺跡（＋リマ市内観光とクスコ市内観光） まずは、イグアスの滝。 イグアスの滝はアルゼンチンとブラジルにまたいであります。 ホテルはペルー。 なので、ペルーを出発してブラジル、アルゼンチンと一日で3か国も訪れることになります。...
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南米10日間母娘旅③
②の続きです ハイ、お次はナスカの地上絵を観光。 リマのホテルから、4時間ほどバスに揺られます。 途中立ち寄ったお土産店ではこんな写真を。巨大アルパカのぬいぐるみと記念撮影。 セスナの飛行場に到着したら、しばらく待ってから（ナスカの地上絵を特集したNHKの番組を見せられた）、搭乗。 かなり日本語があやふやなキャプテンと副キャプテン。笑...
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南米10日間母娘旅④
③からの続き さて、そろそろ旅の一番のハイライト。 マチュピチュ遺跡です。 まずはリマからクスコまで飛行機で移動。 クスコは標高が高く、3400メートルくらいの街。母が一番心配していた高山病はこの辺りからあらわれます。 現地ガイドさんからは、とにかくゆっくり行動すること、気にしすぎないこと、コカ茶を飲むことなどのアドバイスが。...
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エアシルクヨガが商標登録されました！
台風18号ど真ん中の本日。 長浜は、やっと雨風がきつくなってまいりました。この3連休に、運動会やお出かけを予定していた方は、大変でしたね((+_+)) このまま何事もなくスル～っと過ぎ去ってくれるのを願うばかり。 さて、先月の南米旅行に行く直前に通知が届いたので、バタバタし報告忘れていたのですが、エアシルクヨガが無事商標登録されました。 これからはエアシルクヨガ®なんて表示も可。...
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アスリートヨガ
台風一過で清々しいお天気になりましたね～ 夏が去って寂しいけど、秋晴れは気持ちがいい！こうなったら、もう秋を楽しむしかない！ さて、先日消防士であり、現役のバスケットボール選手でもある友人のシンタロー氏より、『エンジョイカップ』という地元のバスケットボール大会でのヨガレッスンを依頼され、相棒エリカとともに行って参りました。...
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エアシルクヨガ®TT2期終了！
先週末、エアシルクヨガ®講師養成講座2期が無事終了しました！ 新たに6名の個性豊かなメンバーがエアシルクヨガティーチャーの仲間入り↓ 何せものすごいボリュームの理論とポーズを2日間でギュっと詰め込むので、肉体的にも精神的にもかなり追い詰められたかと思いますが、みんなやり切ってくれました！ 同じようなぶら下がり系のTTでは、3，4日かけてやるような内容だと思いますよ。笑...
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BIWALOHAな一日
ここ数日雨か曇り、、、この先の一週間も雨か曇り予報。 そんな中で、今は奇跡的に青空が見え、晴れてる！！！窓を開け放し、部屋の大掃除。 お天気がいい日って、やたらお掃除モードになるのはワタシだけ？ さて、もう一週間以上過ぎてしまったのですが、先々週土曜日大津市の由美浜、サンシャインビーチで大きなイベントが開催されました。 「BIWAKO×SUP×YOGA」...
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入会金(メンバー登録料)無料キャンペーン！
台風が来たり、寒くなったり、今日みたいに暑くなったり、で、また明日から台風がきたり。。。 まったく安定しないお天気が続いていますね。 私の周りでも、風邪ひいてる人、体調崩し気味の人が増えてます。 Yogalayaのレッスンも、心なしか当日キャンセル多いような...
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ママパパフェスお疲れ様でした！
週末の台風、雨風すごかったですね・・・ 季節外れの台風が、まさか2週続けてくるなんて、誰が想像したか ・・・ですが、そんな中、雨にも負けず開催されましたよ、ママパパフェスは！！！ 前日の天気予報は午後から雨だったので、朝ヨガはできるかな～なんて期待を持っていたものの、朝起きたらすでに降りしきる雨：：： ヨガやハイハイレース、バランスボールなどのメインイベントは全て中止になってしまいました。...
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そうだ、京都に行こう。
もう先月のことになっちゃいましたが、、、 久々に京都に行きました。 いや、ホントは全然久しぶりじゃなくて、月に一度は東洋医学のお勉強に行ってたのですが、遊びで行くのは久々ってことで。 最初に向かったのは右京区にある、「芸能神社」と呼ばれる車折神社へ。 芸能人の名前が書かれた玉垣が沢山！みなさん、お忍びで来られてるようですね～。 次は小腹が空いたので、今宮神社のあぶり餅を食べに。...
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師走のあれこれ
前回のブログアップから、かれこれ一か月以上経ってしまいました。。。 一応スタジオ経営してるクセにひどいですね 来年は頑張ります(すでにウソっぽいけどｗ) インスタだけはこまめにUPしてるので、もしお時間ある方は見てくださいヨガラヤのアカウントも作成しましたyogalaya118まどか個人のアカウントmadocup82 フォローしていただけると嬉しいです...
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エアシルクヨガ®講師養成講座3期★募集
クオリティや、フォロー体制を維持するため、年に2回と決めている、エアシルクヨガ®の講師養成講座ですが、、、3期は募集をかけるまでに定員になってしまったので、クローズドの状態で行う予定でしたが、キャンセルが出て枠が空いたので、少数ですが参加者を追加募集することになりました！ 平日開催ですので、土日の都合がつかない方は是非ご検討ください！ ※滋賀開催をご希望の方はご連絡ください。...
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毎年恒例カニツアー
もう何年になるかなぁ・・・ 年に一度の恒例行事、カニツアー。 ちなみに去年は幻の間人カニを食べに、間人温泉に。その前は城崎温泉に行きました。 今年は久美浜へ。 1日目は宿へチェックインする前に、伊根観光。 最近、話題のオシャレスポットがあるということでランチへ。 舟屋日和さんのINE Cafe。 『海に一番近いカフェ』らしいです。...
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True Arts Yoga 300時間 TT受講中
先月から、自分の為の新たな学びの時間が始まりました。 ヨガの資格で一番メジャーなのはヨガアライアンスRYT200時間なのはヨガ界では有名なハナシ。ヨガのイントラは持っててアタリマエのような資格です。（持ってるからいい先生とは全く言えないのが悲しい現実だけど） 200時間とったからといって次の日から教えられるわけでもありません。修了後も一生学び続けることが前提です。...
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年越しそば食べに来て
2018年1月のスケジュール更新してます Yogalayaホームページ 年始はイレギュラーになってます。帰省してるお友達も誘って、ヨガしに来てくださいね。 エアシルクビギナーのクラス好評なので増えてます。（こんなポーズはやりません。笑） エアシルクヨガが初めての方、ヨガ自体初めての方も安心して受けて頂けます。...
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◇太陽礼拝108回◇そして2018年！
遅ればせながら、あけましておめでとうございます！ ヨガラヤは、今年も皆さまのカラダと心の健康をサポートすること、皆さまの癒しの場として、オアシスとして存在できるヨガスタジオであることを目指し精進していきますので、よろしくお願いいたします。 さて、年末からブログの更新が滞ってましたので、まずは12月30日に無事開催された 『太陽礼拝108回』のご報告から。...
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横浜・東京での年越し
まだ去年の話か～い！と突っ込まれそうですね。笑 たいてい年越しは家でのんびり、、、というパターンなんですが、今年は珍しく出かけてきました。 31日は横浜へ。ホテルから歩いて、赤レンガ倉庫や、周辺のショッピングモールなどを散策。 夜は中華街へ。 数年ぶりの横浜中華街でしたが、相変わらずパワフルな街です。 楽しみにしていたフカヒレの土鍋スープ。 他にも中華料理をお腹いっぱい食べ、街を散策。...
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