2018年1月のスケジュール更新してます
年始はイレギュラーになってます。
帰省してるお友達も誘って、ヨガしに来てくださいね。
エアシルクビギナーのクラス好評なので増えてます。
（
こんなポーズはやりません。笑）
エアシルクヨガが初めての方、ヨガ自体初めての方も安心して受けて頂けます。
夜のクラスは、ハタヨガ、エアシルクヨガとも満員になることもありますが、当日はキャンセルが出て空いてることが多いです。
是非、当日予約システムを確認してみてくださいね。
ドタ参加、大歓迎です。
さて、30日の「太陽礼拝108回」は満員になってしまいましたが、その後のポットラックパーティ（持ち寄り忘年会）はまだまだ参加者募集中です。
参加費は無料ですが、何か一品を持ち寄りください。
ヨガラヤからは、まどかパパ特製手打ちそばをふるまいます。
年越しそばをヨガラヤに食べに来てくださいね
看板犬、シルヴィもお待ちしてます
ドッグヨガっぽく、ヨガラヤの庭でナヴァアサナ（船のポーズ）。
ナマステ