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太陽礼拝108回と忘年会＆ヨガ映画上映会
あっという間に11月もあと残り10日程になりました すぐに12月、何かと気忙しい時期に突入ですこんな時にこそ、ヨガでホッと一息入れにきてくださいね！ 12月のスケジュール更新しましたので、ホームページや予約システムをご確認くださいませ 夜のスリングヨガの予約が取りづらくなってきましたので、若干夜クラス増やしております...
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ヨガと『お手あて』のじかん
突然ですが、、、みなさんは、今どこかに不調はないですか？病院に行ってレントゲンを撮っても何も悪くない、でも痛みや違和感がある、、、痛みというほどではないけれど、手が上がりにくかったり、首が回りにくかったり。それは、もしかしたら内臓からのサインかも。そんな症状には『お手あて』はどうでしょう。『お手あて』とは優しく手をあて、内臓・骨格・筋膜・体液循環を整えていくセラピーです。...
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秋の女子旅（ヨガ旅）
先日、楽しみにしていた女子旅に行ってきました。 まず向かったのは明石のお寿司屋さん『菊水鮓』さん。 なんとなく写真撮れる雰囲気じゃなかったので、一枚もお寿司の写真がない。。。笑 有名な穴子の押し寿司も食べれて満足♡ 次に向かったのが、同じく明石の『Ku-yoga』さん。 エアリアルヨガを受けて来ました！今まで、何度かエアリアルヨガは受けてきましたが、一番良かったかも...
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【ヨガとお手あて】1月も開催。
昨日、いちりん舎のセラピストならおかみきさんとのコラボ企画『ヨガとお手あて』が終了しました。 ブログで告知してから、翌日には満員→キャンセル待ちが出てしまい、ビックリ。 気になっている方も多いと思うのでリポートしますね♪ ヨガラヤに入ってきた生徒さん達、一様にみきさんの可愛らしさに驚く。笑 ホントにキュートなんです♡でも、その外見とは裏腹に、皆さんのカラダを厳しくチェックしますからね～...
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エアシルクリラックス始まります♪
今年に入ってからよく雪が降りますね～先週の雪では２日間Ｙｏｇａｌａｙａはクローズ。。。 今日のクラスも満員キャンセル待ちで予約頂いてたのに、朝のクラスはクローズ。このまま降り続けば夜のクラスも、、、 そして今も長浜は『大雪警報発令中』でございます まぁ、お天気ばかりはど～にもならないので、こんな日はお家でヌクヌクしましょ。...
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蟹・蟹・蟹
先日、田中家の年に一度の恒例行事、「カニ旅行」に行って参りました。 去年は城崎温泉でしたが、今回は丹後半島の間人蟹を目当てに『間人温泉 炭平』さんへ。 間人蟹って初めて♪「幻のカニ」なんて言われてるくらい希少なカニらしい。 どんっ！お刺身で、蒸して、焼いて、スープで、お鍋で。。。 いろいろなカニ料理を頂きましたどれも美味しかったなぁ。 初登場、うちの兄と兄嫁のなおちゃん...
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エアシルクヨガTT@ヨガラヤ
大雪警報が発令されていた極寒な土日の2日間。 ヨガラヤでは寒さを吹き飛ばすような、アツい講座が開かれてました。 『エアシルクヨガ講師養成講座』第1期 実は、募集かけるまでもなく口コミだけで定員を越してしまい、事後報告なカタチになりました 岐阜、愛知、福井、三重、石川と各地から集まってくれたメンバー。 当日の大雪で、開催も危ぶまれましたが、全員遅れることもなく到着した時には、奇跡を感じたな〜...
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『森フェスin滋賀vol.4』出店者さん募集開始！
お待たせしました森フェスin滋賀vol.4の出店者さん募集要項公開しました 森フェスに参加してくれる出店者さんを募集しますvol.4となる今年も『大人も子供もソトアソビ！』をテーマに、一日6クラスの外ヨガレッスンや大木を利用したスラックラインなど雄大な伊吹山の麓で自然を味方につけた楽しいイベントを開催します。 毎年来場者が2000人を超すＢＩＧイベント！...
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春分の日・浄化の日
『春分の日のお水はデトックスと開運にいいんだよ！』 と、朝一東京の姉まなみんからのライン。（ホントの姉ではない） あと、物を捨てるのにいい日だとか。 お水をたくさん飲んで、要らない物を捨てるのね、了解 というやりとりから始まったおとつい3月20日春分の日。 Yogalayaは朝から大賑わい。 なぜならこの日は金沢のヨガスタジオ『幸せの虹』オーナーYukiちゃんとのコラボ企画。...
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森フェス出店者さん決まりました♪
日に日に春めいてウキウキ♪ ・・・と言いたいところですが、やっぱり今年もこの時期は花粉にやられてます。 目が痒いのが一番辛い症状 ただ、今年は去年より花粉の飛散量が３～4倍（特に関西は多いらしい）と聞いていたけど、症状的にはいつもよりマシなような。 ヨガと毎日飲んでるヤクルトのおかげかしら？笑 さて、森フェスの準備も着々とすすんでおります 今年のフライヤーも完成。...
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弾丸！台湾旅行①
季節は春あっという間に桜も散ってしまいましたが、みなさんはお花見されましたか？ 私はこの時期外に出ると鼻水クシャミ目の痒みの三大症状が出るので、車中からやみんなのSNSでの写真を見ながら楽しんでおりました さて、前々から「40歳になったら、記念にみんなで旅行に行こうね～」っと同級生メンバーで約束していたのですが。。。楽しみにしていたコトが実現し、先日台湾旅行へ行って参りました...
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弾丸！台湾旅行②
台湾旅行盛り沢山な2日目です 翌日は早めに起きて、台湾式朝ごはんを食べに行くことに。 またまた『食べ台湾』さんを参考にホテル近くの永和豆漿。 詳しくは食べ台湾さんのブログでどうぞホテルに朝食ビュッフェがついてたけど、食べずに来て正解 このあと向かったのは、ドライフルーツや漢方薬、乾物なんかの問屋街である迪化街。 大量の乾物。大量のナマコ。笑...
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明日は//mamas&papas fes//ですよ！
とうとう世間はGWに突入しましたね～ ついこないだ年が明けたと思ったのに、、、笑 Yogalayaはゴールデンウイーク特別スケジュールでほぼ毎日レッスンやってますので、普段お仕事が忙しくて来れない方も、里帰り中の方も、遠方から旅行に来られる方も、お気軽にヨガしに来てくださいね！...
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ヨガラヤ5周年！
GWいかがお過ごしですか？ ヨガラヤはいつものメンバーさんをはじめ、里帰りメンバーさん、ご新規さん達で賑わっております。 相変わらずエアシルクヨガは大人気暖かくなってきて、カラダを動かしたい願望が高まってきたようで嬉しいです。...
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