桜、散っちゃいましたね~
皆さまは、お花見しましたか?
私は今年、何年かぶりに彦根城の夜桜を見に行きました。
満開の桜が、お堀の水面に映って、息をのむ美しさでした。
右側に光ってるのは彦根城なんですが、iPhoneのカメラではお城と認識できないかもw
こんな時、一眼レフとかあればいいな~って思います。
さてさて、随分過ぎてしまったのですが、2月15.16日に
エアシルクヨガ®指導者養成講座3期@三重を行いました。
3月8日にOPENのスタジオミラエイト(四日市)にて。
ミラエイトで教える予定のメンバー5名+軽井沢から1人+津市から1人+福井から1人+名古屋から2人の合計10名。
そして、フォローアップメンバーを含めると14名の大所帯!
1日目は理論や解剖生理学を学ぶことと、莫大な数のポーズを練習すること。
朝はまだみんな元気w
エアシルクヨガTTは、他の空中ヨガ系TTに比べ、とにかくポーズの数が多い。
その分大変ですが、レッスンをスタートすればその理由がわかります。
ヨガだけではなく、ピラティスパート、ファンクショナルパート(体幹トレーニング)、骨盤フィット(骨盤エクササイズ)を学びます。
ファンクショナルパートで、みんなヘロヘロに。
翌日の筋肉痛は、お約束。
2日目は、前日やり残したポーズと、シークエンスの組み立て、指導練習を行います。
最後は、先生役や生徒役に別れて実際に指導し合います。
ここで、指導歴があるメンバーとないメンバーでは大変さが違いますが、この後の練習で補えますよ!
無事、みんなに修了証を渡せました。
よく頑張ったね。
養成講座は終了したけど、これからがスタートです。
先生デビューするまでには、たくさん練習を重ね、スキルチェックをクリアしなければなりません。
みんな練習頑張ってね~!!
※すでに、ほとんどのメンバーがスキルチェックをクリアし、先生デビューしました♡
さて、次のエアシルクヨガ®指導者養成講座4期は屋久島です。
残席2名となっておりますので、迷っている方はお早目に~
7月5,6,7日『エアシルクヨガ指導者養成講座4期@屋久島』詳細はコチラ
今週末のヨガ解剖学入門WS、ドタ参加大歓迎!
4月14,15日『野見山先生のヨガ解剖学入門WS』参加者募集中!!