寒い日が続きますね～
伊吹山にはもう２回雪が降りました。。。
この辺りでは、伊吹山に３回雪が降ったら里(下界)にも雪が降ると昔から言い伝えられています。←（不思議と当たります。）
さて、師走に入り今年もこのお知らせ！
12月30日(水)10:00～
太陽礼拝(サンサルテーション)108回
去年、チャレンジ的にやってみた年末の太陽礼拝108回。
意外に？！好評で、「今年もやるんですか～？」っと何人も聞かれたので調子にのって2回目開催。
去年の様子と感想はコチラ
なんで108回なのか、というのは去年のブログでも書いたのですが、、、
人には煩悩（欲）の数が108個あると言われます。
お寺の鐘を108回突いたり、数珠を108粒つなげたりするのも同じで、
この煩悩によって心身は乱され、悩まされ、智慧を妨げられる。
この煩悩やエゴを太陽礼拝(サンサルテーション)1回ごとにひとつづつ浄化していき、新たな新年を迎えましょう！
という企画。
各地のヨガスタジオでこの時期開催されてます。
もちろん、108回必ずやらないといけないということは全くありません。
半分だっていいし、途中からは見てるだけでもＯＫ。
太陽礼拝やったことないって人でも大丈夫。
こういうのは「参加することに意義がある！」ってことで♪
終了後の達成感や爽快感、つき物が落ちたようなスッキリ感がたまりません。
もちろん翌日には強烈な筋肉痛というおまけが付いてきますが。笑
「一年の締めくくりには太陽礼拝108回やんないと終わらない！」というドＭな方も是非ご参加ください。
チケット1回分か、ドロップイン価格(メンバー1,500円、ビジター2,000円）でご参加頂けます。
そし～て、太陽礼拝を終えた後は、午後から気軽な忘年会です。
参加費は無料で、１品持ち寄りパーティとさせて頂きます。(みんなでシェア出来るような物がいいですね）
去年はヨガラヤから手作りおはぎを振る舞いましたが、今年はタコ焼きを作ります♪
で、去年はジャンケン大会（豪華景品プレゼント）をやりましたが、今年は・・・
ヨガ映画ＤＶＤ上映会やりま～す！
なんと、１００インチのスクリーン＆プロジェクターが借りれたので、さながらヨガラヤはプチ映画館に早変わり♪
小林さんありがとうございます！！
今日、テスト上映してみました。
１００インチ、かなりの迫力です！
遠目でみるとこんな感じ。
大きさ伝わるかな？
テスト上映は適当なＤＶＤがなくて、パパの「鬼平犯科帳」でした。爆
当日は、ヨガムービー『シャンティデイズ ３６５日、幸せな呼吸』を上映します。
門脇麦ちゃんと、道端ジェシカちゃんのＷ主演。
ヨガの持つ「心に安らぎを与えてくれる」ポジティブな力をモチーフに、二人の女性の友情と成長を描くハートウォーミングドラマ。
実は私は映画館に観に行ったのですが、なかなか面白かったです。（突っ込みどころはあるけどｗ）
なんとこのＤＶＤの最後に 、“美しくなるための瞑想"が体感出来る瞑想タイムがオマケについているので、みんなで瞑想して２０１５年を締めましょう！
ちなみに、忘年会のみ参加の方も大歓迎でございます♡
そして、年始ですが１月２日からスタートです！
普段お仕事で来れない方や、年末年始帰省されてる方も是非ご参加ください。
詳細スケジュールは、ヨガラヤのＨＰでご確認くださいませ。
Ｙｏｇａｌａｙａホームページ
最後にヨガラヤから業務連絡をいくつか。
①配布していた紙のスケジュールに間違いがあります。１２月７日(月)１９:００～フローヨガではなくハタヨガです！
②１２月１３日(日)１０:３０～スリングヨガのグループプライベートクラスがあります。あと３名可ですが、男性がいらっしゃるグループなので、旦那さんや彼氏を誘ってみてくださいね！
（予約システムにはのせてません）
③１１月２４日(火)のハタヨガにご参加頂いた方で、グレーのマフラーを忘れた方がいらっしゃいます。持ち主の方はご連絡くださいませ。
では、年末イベント、たくさんのご参加をお待ちしてます！
ナマステ。