Quantcast
Channel: 滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ
Viewing all articles
Browse latest Browse all 381

スリングヨガ山形TT

$
0
0

すっかりブログの更新をサボっていたので、もう1カ月も前の事になりますが…

9月の3連休、横浜から山形入りをし、二日間のスリングヨガ®︎TT(講師養成講座)を行いました。

まずは、私のデモレッスンを受けて頂き、スリングヨガを体験。

毎回そうですが、初めてスリングヨガをする人からは驚きの声が。笑

{33110AB3-CBF5-4611-A132-E74684B537BF}

続いては幸美先生による座学。

{B56EDBBB-EBBF-4A70-994D-FD8A85552491}

1日かけて、スリングヨガとは、ポーズ、フローやシークエンスなどを学んでいきます。

とにかくギュっと詰め込んでいくので、初日終わる頃には、みんな頭から煙出そうになってます。笑


{B1128B7B-5CED-4B49-B14B-FEB2DC4537BF}


2日目は、1日目に学んだことを実技で落とし込むことをひたすら行います。

実践が何より大事💕

2日目のお昼は、チーム山形メンバーがみんなに『芋煮』と新米のオニギリを振舞ってくれました!

この時期の山形といえば芋煮は外せないそうで、『芋煮会』なるものがそこら中で行われるようです。

コンビニで蒔きや、芋煮会セットが売ってるのにはビックリ!

とっても美味しくて、おかわりして食べたんだけど…

{AC5289F3-9E30-43CA-B85F-D067111CF752}

使われてたお肉が、A5ランクの脂の乗った高級山形牛だったもので、普段ほとんどそういうお肉を食べないので、カラダが拒否反応をおこしたようで全て排出。笑

一時トイレにこもるハメになってしまい、ご迷惑をお掛けしました(-_-;)


{F8BFD1EC-9B21-459F-8E16-8A33F3D6145A}


みなさん無事テストも合格し、8期メンバーとチーム山形、青森の智子さんと記念撮影✨
{37B054E3-881E-4A0F-BB21-D4EDCC52A49F}


いつもながら、懇親会は盛り上がります生ビール
{14A5B929-0F2C-4013-B576-69701239336E}


来月は9期、来年1月には10期の開催が決まっており、続々と全国にスリングヨガスタジオが増えてます!

ヨガラヤでのスリングヨガクラスも益々充実させていくので、お楽しみにっラブ

これからどんどん寒くなってきますが、そんな時こそスリングヨガ!

全身を暖め、気を巡らせていきましょう口笛

{F2EC3BE6-1B5F-42EA-A47B-4C15A7165BB6}





Viewing all articles
Browse latest Browse all 381

Trending Articles