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Channel: 滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ
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スリングヨガ貸切

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日曜日、いつも来てくれている生徒さんが、自分の旦那様やお母様、お友達夫婦を集めてくれたので、スリングヨガ貸切クラスを開催しました音符

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まずは同意書にサインして…


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カラダにケガや不調がないかカウンセリングからスタート。

ほぐしやストレッチなどから、徐々に身体を整えていきます。



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もちろん逆さまになるポーズもやりますよ。

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1人づつサポートするので、初めてでもご安心下さい♡

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終了後は記念撮影も。


千絵ちゃんの旦那さんは、運動神経もよく、スリングヨガ軍団トレーニングにも挑戦。

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(翌日は筋肉痛だったもようw)


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ハンドスタンドもなんなくクリアキラキラ



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普段は女性専用スタジオのヨガラヤですが、男性がいるクラスもいいですねウインク

ファンクショナルパートでは、

「男子はあと5回❗️」

などと、ドSっぷり発揮できて楽しかったです口笛


要望があれば、男子専用クラスもやりたいです。
(ファンクショナルパートメインになりそう😁)


貸切クラスについては、詳細お問い合わせくださいませ爆笑




そういえば、先月取材に来てたSUPヨガクラスが、掲載されてたようです。


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「ポーズ決めた!」って、なんやねん!と突っ込みたくなるけど。笑

今年はSUPヨガがものすごくフューチャーされてるけど、流行りで終わりませんように真顔真顔真顔

来月28日のSUPヨガ&TRX&BBQイベントは、サップヨガのみキャンセル待ちになります。
BBQのみでも大歓迎ですので、ご連絡くださいね!


ナマステ




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