Yogalayaでマタニティヨガを受けてくれて出産された生徒さんや、出産を期に体重が増えて戻らないママさん、骨盤のゆがみやズレを気にしている方から、
『まどか先生の名古屋のお友達で、産後の骨盤矯正とかエクササイズを専門にされてる先生、長浜でやってくれないですかね～？？』
と何度もお問い合わせを頂いていたのですが・・・
急遽決定しました！
「ＨＯＳＡＣＯＩＳＭ骨盤ケアクラス」（®ホサコイズム）
産後のダイエットは骨盤の矯正がもっとも重要って知ってました？
誰も教えてくれない産前産後の骨盤についての座学と、その骨盤を支える為に必要なエクササイズレッスンを行います。
うまく整えれば、姿勢も改善されて妊娠前よりスタイル良くなっちゃうかも！？
産後ママ、経産婦ママ、妊活中の方、腰痛に悩まされているご年配の方、全ての女性が受講可能です。
カラダの土台となる骨盤を支えるために必要なインナーマッスルを鍛えることにより、女性につきもののマイナートラブルや慢性病を改善することが可能です。
特に婦人科系の症状を抱えている方は、骨盤ケアでの改善が期待できます。
産後の様々な痛みや不具合もこれを機にリセットしましょう！
便利すぎる世の中でドンドン衰えていくカラダの機能を、骨盤ケアで見直してみませんか？
まずはほんの少しの意識から変えてみましょう。
日々の積み重ねがアナタのカラダを変化させてくれますよ。
トータル６回のレッスンで、あなたのカラダを確実に変えていきます。
連続講座中に一人１回、ゴットハンド保迫直美先生の骨盤矯正施術が受けられます。
一人一人をしっかりケアしていくので、少人数制となります。
産後ママには嬉しいベビちゃんやお子様と一緒に受けて頂けますよ。
ただし託児はない為、保護者の管理の元でお願いします。
(産後すぐの方は、悪露が落ち着いていれば受けて頂けます)
【日程】
①2014年10月20日(月) 10時～12時半
②2014年10月27日(月) 10時～11時半
③2014年11月11日(火) 10時～11時半
④2014年11月18日(火) 10時～11時半
⑤2014年12月 2日(火) 10時～11時半
⑥2014年12月16日(火) 10時～11時半
【場所】
長浜市国際交流ハウスＧＥＯ
離れ和室
【持ち物】
ヨガマット、飲み物、タオル、筆記用具、動きやすい服装
＊ヨガマットレンタル200円
【受講費】
15,000円（骨盤矯正施術1回付）
別途教材費 2,000円（エクササイズ用ゴムが必要となります）
【講師】
保迫直美（Bodymake Salon HO-NA-MI オーナー）
サロンホームページはコチラ
保迫先生のブログはコチラ
サロンFBページはコチラ
保迫先生自身も、小学一年生の女の子のママです。
美人でスタイル抜群、自慢のお友達なのですよ♪
しかし、この値段にビックリしませんでした？？
6回でこの値段、しかも骨盤矯正施術付きとは・・
正直、名古屋の方には内緒にしておきたい金額のハズ。笑
今回「長浜上陸記念、特別価格！」らしいです。
もしも、上記日程で都合が悪い日があるわ～、なんて方ご相談ください。
レッスンをビデオに撮ったものをご自宅で見て補講していただくか、単発での受講も検討しています。
が、基本6回すべて受けてくださいね♡
日程が迫っていることもありますし、定員も少ないので迷ってる暇はない！
お申込み・お問い合わせはヨガラヤ Yogalaya@hera.eonet.ne.jp まで。
携帯でPCからのメールを拒否している方は受信設定をお願いします。
申込みより数日経っても返信がない場合は、お手数ですがお電話くださいね。
しなやかで美しい骨盤を手に入れて、カラダもココロも整えていきましょう♪
→この講座はおかげさまで定員に達しました。キャンセル待ちにてご予約承ります。
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産後ママ必見！骨盤ケア６回講座開催☆
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