今日は大暑！
梅雨も明けて暑さＭＡＸでございます。
すでに夏バテ～・・・という方もいらっしゃるのでは？？
一方、一日中エアコンの効きすぎた室内でお仕事をされている方も多く、逆に冬よりも体が冷えていることもあります。
そんな中Yogalayaでは今のところエアコンを一度もつけていないので、みなさんポタポタと汗を流しながらヨガを楽しんでますよ♪
（様子をみて必要な時にはつけますが）
エアコンで冷えたカラダを内側から温めて、暑さと湿気でムクんだカラダから余計な水分を排出してスッキリ！
ヨガでかく汗はサラサラとしていて気持ちいいですね～
さて、先日の３連休、皆様どこかお出かけされてましたか？
私はプチ旅行へ行ってきました。
土曜日午前のパワーヨガクラスを終え、向かった先は大阪。
先に大阪入りしていた旦那さんと合流し、まずはココ↓
戎橋（えびすばし）でございます。
多分、高校生の時来た依頼だから２０年ぶり！？
あんまり印象は変わらずｗ
この有名なグリコの電飾、来月で取り外され、新しいデザインとLEDになるとか。
写真撮ってる人多かったです。
私も一応お約束・・・
上げる足が反対でした(笑)
戎橋のたもとにある、ＴＶなどで見てて食べてみたかった焼きたてチーズケーキの店、パブロへ。
さすがに焼き立ては最高！！
持って帰っても美味しいんちゃうかな？
意外にも並ばずに入れちゃいました。
心斎橋やアメ村でお買い物を楽しんだ後は、旦那さんのリクエストで道頓堀川クルーズへ。
とんぼりリバークルーズ
コレ、おすすめです！
意外に汚くない道頓堀川ｗ、周辺の電飾や川沿いのお店を眺めながらの２０分間。
今回のプチ旅の中で一番楽しかったかも。
値段も７００円とお手軽です。
昼間は暑いのでこの時期は夜がいいかと。
クルーズの後は、近くの松竹芸能道頓堀角座広場でマッタリ。
ちょっとしたビアガーデンみたいになっていて、ステージやパブリックビューイングができるようになってます。
飲み物やポテトやたこ焼きをなんかを買って夕涼み。
なんとステージ上がザワザワしてきたと思ったら、よゐこの浜口、安田大サーカスのヒロ、他にも名前はわからんけど見たことある芸人さんがワサワサ・・・
なんかのリハーサルみたい。
そんなリハーサル現場を見ながら飲めるなんて、なんか得した気分♪
さすがに写真はＮＧでした。
そして翌日はココ↓
新世界の通天閣！
来てみたかったんだ～
連休なので上まで上がるのに結構時間かかったけど、ビリケンさんにも会えたし、この人にも。
夢をかなえるゾウ、ガネーシャ様でございます。
ありがたや～
ガネーシャさんはインドの神様で、繁栄の象徴ですから。
このガネーシャさんはかなりコミカルですが、ヨガラヤにも真面目な像があります(笑)
通天閣を降りた後は、２度漬け禁止の串カツを食べに。
行きたかったお店はどこもスゴイ行列・・・
暑いし疲れも出てきてたので、断念して空いてるお店にＩＮ。
カリッカリサクッサクで、美味しかった！
行けなかったお店は、また平日にリベンジやな。
その後は梅田に戻り、グランフロントへ。
あまりの人の多さにグッタリ・・・
とりあえず食べたかった大好きなキルフェボンのケーキだけ食べて京都へ移動。
（食べてばっかりｗ）
京都はしょっちゅう行くけど、泊まりってめずらしい。。。
でも大阪であまりにも疲れて、あまりブラブラせず。
夕食は納涼床っぽいテラス席のある店で。
夜はさっさと寝ました(笑)
翌日昼にサンパレスのレッスンが入っていたので、午前中に帰宅。
長浜にいると完全車生活なので、ほとんど歩きません。
お店に行くときも、一番近くの駐車場に停めるし、近くのコンビニさえも車で・・・
東京にいた時よりも明らかに歩くチカラがなくなってる。
足は筋肉痛になってるし、足の裏がジンジンと腫れてる感じ。
この日のレッスンは、足の裏が痛くて全然グラウンディングできませんでした。
木のポーズなんて、誰よりもフラフラしてて(；一_一)
改めて、足の裏の重要性を感じた日となりました。
いや、普段からもっと歩かんとあかんな～とも。
楽しい２泊３日の旅（いやほぼ２泊２日？）でした。
↧
2泊3日大阪京都のプチ旅
↧